Purtarea crampoanelor este o activitate cu anumite riscuri, iată câteva precauții:
Alegeți dimensiunea potrivită a cramponului: Asigurați -vă că alegeți dimensiunea potrivită a cramponului pentru dimensiunea pantofului dvs. pentru stabilitate și siguranță.
Alegeți materialul potrivit: crampoanele sunt de obicei confecționate din cauciuc sau silicon. Alegeți acele materiale rezistente la uzură și elastice și pot oferi o aderență bună.
Instalare corectă: Înainte de a -ți pune crampoanele, asigurați -vă că crampoanele dvs. sunt montate corespunzător la pantofi și sunt fixate în siguranță. Verificați dacă crampoanele sunt ferme și evitați slăbirea sau căderea în timpul utilizării. Când instalați crampoanele, asigurați -vă că sunt atașate în siguranță la partea de jos a pantofului. În funcție de tipul de crampoane, este posibil să fie nevoie să fie securizate cu șireturi sau benzi de cauciuc.
Folosiți un teren stabil: Cramponii sunt potriviți în principal pentru un teren înghețat sau înghețat, evitați să le folosiți pe alte motive, în special pe beton armat sau pe teren de gresie, pentru a nu aluneca sau a deteriora crampoanele.
Acordați atenție propriului sold: atunci când purtați crampoane, acordați o atenție specială propriului echilibru și mergeți cu atenție. Mențineți -vă stabilitatea și postura și evitați viraje ascuțite sau schimbări bruște de direcție.
Controlați -vă pașii: Când mergeți pe gheață, faceți pași mici și constanți și evitați pasul sau alergarea. Încercați să vă puneți greutatea pe mingea piciorului dvs., mai degrabă decât pe călcâie, ceea ce va oferi o stabilitate mai bună.
Fiți conștienți de împrejurimile dvs .: Când purtați crampoane, fiți conștienți de împrejurimile și de alți pietoni sau obstacole în orice moment. Păstrați o distanță sigură suficientă pentru a evita coliziunile sau crearea de situații periculoase.
Scoate -ți crampoanele cu atenție: Înainte de a -ți îndepărta crampoanele, asigurați -vă că stați pe o suprafață nivelată și îndepărtați cu atenție crampoanele din pantofi pentru a evita alunecarea accidentală.
Nu uitați să aveți precauție atunci când purtați crampoane și urmați precauțiile de mai sus pentru a vă asigura propria siguranță.
Ora post: 12-2023 oct
